FCDB ID 0078
Vejce slepičí
Egg, hen, whole, raw
Obsah ve 100 g jedlého podílu
Koeficient pro jedlý podíl 0.89
Název nutrientu | Hodnota | Jednotka |
---|---|---|
Energetická hodnota (kJ) | 575 | kJ |
Energetická hodnota (kcal) | 138 | kcal |
Tuky celkové | 9.2 | g |
Nasycené mastné kyseliny | 2.53 | g |
Sacharidy využitelné | 1.3 | g |
Cukry celkové | 0.3 | g |
Bílkoviny celkové | 12.5 | g |
Sůl | 0.30 | g |
Popis potraviny kódy LanguaL
A0261 A0461 A0635 A0718 A0725 A0744 A0791 A1038 A1260 A1271 B1713 C0194 E0130 F0003 G0003 H0003 J0003 K0003 M0003 N0003 P0024Popis potraviny kódy FoodEX2
A031RObsah ve 100 g jedlého podílu
Koeficient pro jedlý podíl 0.89
Název nutrientu | Kód EuroFIR | Jednotka | Hodnota | Citace |
---|---|---|---|---|
Nutrienty základní | ||||
Energetická hodnota (kJ) | ENERC | kJ | 575 | 00012 |
Energetická hodnota (kcal) | ENERC | kcal | 138 | 00012 |
Bílkoviny celkové [NCF:6.25] | PROT | g | 12.5 | 00012 |
Dusík celkový | NT | g | 2.0 | 00068 |
Tuky celkové [FACF:0.830] | FAT | g | 9.2 | 00068 |
Sacharidy celkové | CHOT | g | 1.3 | 00012 |
Sacharidy využitelné | CHO | g | 1.3 | 00012 |
Vláknina potravy | FIBT | g | 0 | 00000 |
Voda celková | WATER | g | 76.1 | 00068 |
Ethanol | ALC | g | 0 | 00000 |
Popel | ASH | g | 0.9 | 00068 |
Vitaminy | ||||
Vitamin B1 (thiamin) | THIA | mg | 0.08 | 00020 |
Vitamin B2 (riboflavin) | RIBF | mg | 0.42 | 00020 |
Niacin ekvivalent | NIAEQ | NE | ||
Niacin | NIA | mg | ||
Foláty celkové | FOL | μg | ||
Kyselina pantothenová | PANTAC | mg | ||
Vitamin B6 (pyridoxin) | PYRXN | mg | ||
Vitamin B12 | VITB12 | μg | ||
Vitamin C | VITC | mg | 0 | 00020 |
Vitamin A | VITA | RE | 160 | 00012 |
Retinol | RETOL | μg | 160 | 00041 |
beta-karoten | CARTB | μg | 0 | 00041 |
Vitamin D | VITD | μg | ||
Vitamin E | VITE | ATE | 1.05 | 00012 |
alfa - tokoferol | TOCPHA | mg | 1.05 | 00041 |
Minerální látky | ||||
Sodík | NA | mg | 119 | 00068 |
Hořčík | MG | mg | 23 | 00020 |
Fosfor | P | mg | 220 | 00020 |
Draslík | K | mg | 132 | 00020 |
Vápník | CA | mg | 54 | 00020 |
Železo | FE | mg | 1.7 | 00020 |
Měď | CU | mg | ||
Zinek | ZN | mg | ||
Selen | SE | μg | ||
Jód | ID | μg | ||
Sůl | NACL | g | 0.30 | 00012 |
Cukry, škrob, polyoly, organické kyseliny | ||||
Cukry celkové | SUGAR | g | 0.3 | 00012 |
Fruktosa | FRUS | g | 0 | 00068 |
Glukosa | GLUS | g | 0.3 | 00068 |
Laktosa | LACS | g | 0 | 00068 |
Maltosa | MALS | g | 0 | 00068 |
Sacharosa | SUCS | g | 0 | 00068 |
Škrob | STARCH | g | ||
Organické kyseliny | OA | g | ||
Polyoly | POLY | g | ||
Mastné kyseliny a cholesterol | ||||
Nasycené mastné kyseliny | FASAT | g | 2.53 | 00012 |
C 4:0 | F4:0 | g | 0 | 00068 |
C 6:0 | F6:0 | g | 0 | 00068 |
C 8:0 | F8:0 | g | 0 | 00068 |
C 10:0 | F10:0 | g | 0 | 00068 |
C 12:0 | F12:0 | g | 0 | 00068 |
C 13:0 | F13:0 | g | 0 | 00068 |
C 14:0 | F14:0 | g | 0.03 | 00068 |
C 15:0 | F15:0 | g | 0 | 00068 |
C 16:0 | F16:0 | g | 1.91 | 00068 |
C 17:0 | F17:0 | g | 0 | 00068 |
C 18:0 | F18:0 | g | 0.59 | 00068 |
C 20:0 | F20:0 | g | 0 | 00068 |
C 22:0 | F22:0 | g | 0 | 00068 |
Mononenasycené mastné kyseliny | FAMS | g | 4.07 | 00012 |
C 14:1 | F14:1CN5 | g | 0 | 00068 |
C 16:1 | F16:1CN7 | g | 0.32 | 00068 |
C 17:1 | F17:1 | g | 0 | 00068 |
C 18:1, n-9 | F18:1CN9 | g | 3.73 | 00068 |
C 20:1, n-11 | F20:1CN11 | g | 0.02 | 00068 |
C 22:1, n-9 | F22:1CN9 | g | 0 | 00068 |
Polynenasycené mastné kyseliny | FAPU | g | 1.04 | 00012 |
n-6 mastné kyseliny | FACN6 | g | 1.01 | 00012 |
C 18:2, n-6 | F18:2CN6 | g | 0.93 | 00068 |
C 18:3, n-6 | F18:3CN6 | g | 0 | 00068 |
C 20:4, n-6 | F20:4CN6 | g | 0.09 | 00068 |
n-3 mastné kyseliny | FACN3 | g | 0.03 | 00012 |
C 18:3, n-3 | F18:3CN3 | g | 0.03 | 00068 |
C 20:5, n-3 (EPA) | F20:5CN3 | g | 0 | 00068 |
C 22:5, n-3 (DPA) | F22:5CN3 | g | ||
C 22:6, n-3 (DHA) | F22:6CN3 | g | 0 | 00068 |
Trans- mastné kyseliny | FATRN | g | 0 | 00000 |
C 18:1, n-9 trans | F18:1TN9 | g | 0 | 00000 |
C 18:2, n-6 trans | F18:2 TTN6 | g | 0 | 00000 |
Cholesterol | CHORL | mg | 372 | 00041 |
Aminokyseliny | ||||
Glycin | GLY | mg | ||
Alanin | ALA | mg | ||
Valin | VAL | mg | ||
Leucin | LEU | mg | ||
Isoleucin | ILE | mg | ||
Serin | SER | mg | ||
Threonin | THR | mg | ||
Lysin | LYS | mg | ||
Asparagová kyselina | ASP | mg | ||
Glutamová kyselina | GLU | mg | ||
Arginin | ARG | mg | ||
Cystein | CYS | mg | ||
Methionin | MET | mg | ||
Fenylalanin | PHE | mg | ||
Tyrosin | TYR | mg | ||
Tryptofan | TRP | mg | ||
Histidin | HIS | mg | ||
Prolin | PRO | mg |