FCDB ID 1161
Řasa mořská Kelp
Seaweed, brown algae Kelp
Phaeophyceae
Obsah ve 100 g jedlého podílu
Koeficient pro jedlý podíl 1
| Název nutrientu | Hodnota | Jednotka |
|---|---|---|
| Energetická hodnota (kJ) | 807 | kJ |
| Energetická hodnota (kcal) | 197 | kcal |
| Tuky celkové | 4.0 | g |
| Nasycené mastné kyseliny | 0.72 | g |
| Sacharidy využitelné | 7.89 | g |
| Cukry celkové | 0 | g |
| Bílkoviny celkové | 4.9 | g |
| Sůl | 8.49 | g |
Popis potraviny kódy LanguaL
A0152 A0467 A0629 A0650 A0722 A0735 A0827 A0987 A1268 A1281 B1744 C0247 E0106 F0003 G0003 H0001 J0001 K0001 M0117 N0036 P0003 R0266 R0316Popis potraviny kódy FoodEX2
Obsah ve 100 g jedlého podílu
Koeficient pro jedlý podíl 1
| Název nutrientu | Kód EuroFIR | Jednotka | Hodnota | Citace |
|---|---|---|---|---|
| Nutrienty základní | ||||
| Energetická hodnota (kJ) | ENERC | kJ | 807 | 00012 |
| Energetická hodnota (kcal) | ENERC | kcal | 197 | 00012 |
| Bílkoviny celkové [NCF:6.25] | PROT | g | 4.9 | 00012 |
| Dusík celkový | NT | g | 0.78 | 00100 |
| Tuky celkové [FACF:0.956] | FAT | g | 4.0 | 00100 |
| Sacharidy celkové | CHOT | g | 63.17 | 00012 |
| Sacharidy využitelné | CHO | g | 7.89 | 00012 |
| Vláknina potravy | FIBT | g | 55.28 | 00100 |
| Voda celková | WATER | g | 9.2 | 00100 |
| Ethanol | ALC | g | ||
| Popel | ASH | g | 18.8 | 00100 |
| Vitaminy | ||||
| Vitamin B1 (thiamin) | THIA | mg | ||
| Vitamin B2 (riboflavin) | RIBF | mg | ||
| Niacin ekvivalent | NIAEQ | NE | ||
| Niacin | NIA | mg | ||
| Foláty celkové | FOL | μg | ||
| Kyselina pantothenová | PANTAC | mg | ||
| Vitamin B6 (pyridoxin) | PYRXN | mg | ||
| Vitamin B12 | VITB12 | μg | ||
| Vitamin C | VITC | mg | ||
| Vitamin A | VITA | RE | ||
| Retinol | RETOL | μg | ||
| beta-karoten | CARTB | μg | ||
| Vitamin D | VITD | μg | ||
| Vitamin E | VITE | ATE | ||
| alfa - tokoferol | TOCPHA | mg | ||
| Minerální látky | ||||
| Sodík | NA | mg | 3395 | 00100 |
| Hořčík | MG | mg | ||
| Fosfor | P | mg | ||
| Draslík | K | mg | ||
| Vápník | CA | mg | ||
| Železo | FE | mg | ||
| Měď | CU | mg | ||
| Zinek | ZN | mg | ||
| Selen | SE | μg | ||
| Jód | ID | μg | ||
| Sůl | NACL | g | 8.49 | 00012 |
| Cukry, škrob, polyoly, organické kyseliny | ||||
| Cukry celkové | SUGAR | g | 0 | 00012 |
| Fruktosa | FRUS | g | 0 | 00100 |
| Glukosa | GLUS | g | 0 | 00100 |
| Laktosa | LACS | g | 0 | 00000 |
| Maltosa | MALS | g | 0 | 00100 |
| Sacharosa | SUCS | g | 0 | 00100 |
| Škrob | STARCH | g | ||
| Organické kyseliny | OA | g | ||
| Polyoly | POLY | g | ||
| Mastné kyseliny a cholesterol | ||||
| Nasycené mastné kyseliny | FASAT | g | 0.72 | 00012 |
| C 4:0 | F4:0 | g | 0 | 00100 |
| C 6:0 | F6:0 | g | 0 | 00100 |
| C 8:0 | F8:0 | g | 0 | 00100 |
| C 10:0 | F10:0 | g | 0 | 00100 |
| C 12:0 | F12:0 | g | 0 | 00100 |
| C 13:0 | F13:0 | g | 0 | 00100 |
| C 14:0 | F14:0 | g | 0.34 | 00100 |
| C 15:0 | F15:0 | g | 0 | 00100 |
| C 16:0 | F16:0 | g | 0.36 | 00100 |
| C 17:0 | F17:0 | g | 0 | 00100 |
| C 18:0 | F18:0 | g | 0.03 | 00100 |
| C 20:0 | F20:0 | g | 0 | 00100 |
| C 22:0 | F22:0 | g | 0 | 00100 |
| Mononenasycené mastné kyseliny | FAMS | g | 2.16 | 00012 |
| C 14:1 | F14:1CN5 | g | 0 | 00100 |
| C 16:1 | F16:1CN7 | g | 0.05 | 00100 |
| C 17:1 | F17:1 | g | 0 | 00100 |
| C 18:1, n-9 | F18:1CN9 | g | 2.11 | 00100 |
| C 20:1, n-11 | F20:1CN11 | g | 0 | 00100 |
| C 22:1, n-9 | F22:1CN9 | g | 0 | 00100 |
| Polynenasycené mastné kyseliny | FAPU | g | 0.93 | 00012 |
| n-6 mastné kyseliny | FACN6 | g | 0.70 | 00012 |
| C 18:2, n-6 | F18:2CN6 | g | 0.38 | 00100 |
| C 18:3, n-6 | F18:3CN6 | g | 0 | 00100 |
| C 20:4, n-6 | F20:4CN6 | g | 0.32 | 00100 |
| n-3 mastné kyseliny | FACN3 | g | 0.22 | 00012 |
| C 18:3, n-3 | F18:3CN3 | g | 0.10 | 00100 |
| C 20:5, n-3 (EPA) | F20:5CN3 | g | 0.13 | 00100 |
| C 22:5, n-3 (DPA) | F22:5CN3 | g | ||
| C 22:6, n-3 (DHA) | F22:6CN3 | g | 0 | 00100 |
| Trans- mastné kyseliny | FATRN | g | 0 | 00012 |
| C 18:1, n-9 trans | F18:1TN9 | g | 0 | 00100 |
| C 18:2, n-6 trans | F18:2 TTN6 | g | 0 | 00100 |
| Cholesterol | CHORL | mg | ||
| Aminokyseliny | ||||
| Glycin | GLY | mg | ||
| Alanin | ALA | mg | ||
| Valin | VAL | mg | ||
| Leucin | LEU | mg | ||
| Isoleucin | ILE | mg | ||
| Serin | SER | mg | ||
| Threonin | THR | mg | ||
| Lysin | LYS | mg | ||
| Asparagová kyselina | ASP | mg | ||
| Glutamová kyselina | GLU | mg | ||
| Arginin | ARG | mg | ||
| Cystein | CYS | mg | ||
| Methionin | MET | mg | ||
| Fenylalanin | PHE | mg | ||
| Tyrosin | TYR | mg | ||
| Tryptofan | TRP | mg | ||
| Histidin | HIS | mg | ||
| Prolin | PRO | mg |