FCDB ID 1155
Ostropestřec mariánsky
Milk Thistle
Silybum marianum
Obsah ve 100 g jedlého podílu
Koeficient pro jedlý podíl 1
| Název nutrientu | Hodnota | Jednotka |
|---|---|---|
| Energetická hodnota (kJ) | 1693 | kJ |
| Energetická hodnota (kcal) | 411 | kcal |
| Tuky celkové | 27.0 | g |
| Nasycené mastné kyseliny | 4.31 | g |
| Sacharidy využitelné | 4.82 | g |
| Cukry celkové | 1.19 | g |
| Bílkoviny celkové | 15.8 | g |
| Sůl | 0.02 | g |
Popis potraviny kódy LanguaL
A0125 A0464 A0638 A0652 A0723 A0736 A0872 A1005 A1240 A1282 B1174 C0135 E0150 F0003 G0003 H0003 J0001 K0003 M0117 N0036 P0001 R0358Popis potraviny kódy FoodEX2
Obsah ve 100 g jedlého podílu
Koeficient pro jedlý podíl 1
| Název nutrientu | Kód EuroFIR | Jednotka | Hodnota | Citace |
|---|---|---|---|---|
| Nutrienty základní | ||||
| Energetická hodnota (kJ) | ENERC | kJ | 1693 | 00012 |
| Energetická hodnota (kcal) | ENERC | kcal | 411 | 00012 |
| Bílkoviny celkové [NCF:6.25] | PROT | g | 15.8 | 00012 |
| Dusík celkový | NT | g | 2.53 | 00100 |
| Tuky celkové [FACF:0.956] | FAT | g | 27.0 | 00100 |
| Sacharidy celkové | CHOT | g | 47.73 | 00012 |
| Sacharidy využitelné | CHO | g | 4.82 | 00012 |
| Vláknina potravy | FIBT | g | 42.91 | 00100 |
| Voda celková | WATER | g | 4.7 | 00100 |
| Ethanol | ALC | g | ||
| Popel | ASH | g | 4.7 | 00100 |
| Vitaminy | ||||
| Vitamin B1 (thiamin) | THIA | mg | ||
| Vitamin B2 (riboflavin) | RIBF | mg | ||
| Niacin ekvivalent | NIAEQ | NE | ||
| Niacin | NIA | mg | ||
| Foláty celkové | FOL | μg | ||
| Kyselina pantothenová | PANTAC | mg | ||
| Vitamin B6 (pyridoxin) | PYRXN | mg | ||
| Vitamin B12 | VITB12 | μg | ||
| Vitamin C | VITC | mg | ||
| Vitamin A | VITA | RE | ||
| Retinol | RETOL | μg | ||
| beta-karoten | CARTB | μg | ||
| Vitamin D | VITD | μg | ||
| Vitamin E | VITE | ATE | ||
| alfa - tokoferol | TOCPHA | mg | ||
| Minerální látky | ||||
| Sodík | NA | mg | 6 | 00100 |
| Hořčík | MG | mg | ||
| Fosfor | P | mg | ||
| Draslík | K | mg | ||
| Vápník | CA | mg | ||
| Železo | FE | mg | ||
| Měď | CU | mg | ||
| Zinek | ZN | mg | ||
| Selen | SE | μg | ||
| Jód | ID | μg | ||
| Sůl | NACL | g | 0.02 | 00012 |
| Cukry, škrob, polyoly, organické kyseliny | ||||
| Cukry celkové | SUGAR | g | 1.19 | 00012 |
| Fruktosa | FRUS | g | 0.43 | 00100 |
| Glukosa | GLUS | g | 0.42 | 00100 |
| Laktosa | LACS | g | 0 | 00000 |
| Maltosa | MALS | g | 0 | 00100 |
| Sacharosa | SUCS | g | 0.36 | 00100 |
| Škrob | STARCH | g | ||
| Organické kyseliny | OA | g | ||
| Polyoly | POLY | g | ||
| Mastné kyseliny a cholesterol | ||||
| Nasycené mastné kyseliny | FASAT | g | 4.31 | 00012 |
| C 4:0 | F4:0 | g | 0 | 00100 |
| C 6:0 | F6:0 | g | 0 | 00100 |
| C 8:0 | F8:0 | g | 0 | 00100 |
| C 10:0 | F10:0 | g | 0 | 00100 |
| C 12:0 | F12:0 | g | 0 | 00100 |
| C 13:0 | F13:0 | g | 0 | 00100 |
| C 14:0 | F14:0 | g | 0.06 | 00100 |
| C 15:0 | F15:0 | g | 0 | 00100 |
| C 16:0 | F16:0 | g | 2.18 | 00100 |
| C 17:0 | F17:0 | g | 0 | 00100 |
| C 18:0 | F18:0 | g | 1.34 | 00100 |
| C 20:0 | F20:0 | g | 0.72 | 00100 |
| C 22:0 | F22:0 | g | 0 | 00100 |
| Mononenasycené mastné kyseliny | FAMS | g | 6.84 | 00012 |
| C 14:1 | F14:1CN5 | g | 0 | 00100 |
| C 16:1 | F16:1CN7 | g | 0 | 00100 |
| C 17:1 | F17:1 | g | 0 | 00100 |
| C 18:1, n-9 | F18:1CN9 | g | 6.59 | 00100 |
| C 20:1, n-11 | F20:1CN11 | g | 0.25 | 00100 |
| C 22:1, n-9 | F22:1CN9 | g | 0 | 00100 |
| Polynenasycené mastné kyseliny | FAPU | g | 14.65 | 00012 |
| n-6 mastné kyseliny | FACN6 | g | 14.65 | 00012 |
| C 18:2, n-6 | F18:2CN6 | g | 14.65 | 00100 |
| C 18:3, n-6 | F18:3CN6 | g | 0 | 00100 |
| C 20:4, n-6 | F20:4CN6 | g | 0 | 00100 |
| n-3 mastné kyseliny | FACN3 | g | 0 | 00012 |
| C 18:3, n-3 | F18:3CN3 | g | 0 | 00100 |
| C 20:5, n-3 (EPA) | F20:5CN3 | g | 0 | 00100 |
| C 22:5, n-3 (DPA) | F22:5CN3 | g | ||
| C 22:6, n-3 (DHA) | F22:6CN3 | g | 0 | 00100 |
| Trans- mastné kyseliny | FATRN | g | 0 | 00012 |
| C 18:1, n-9 trans | F18:1TN9 | g | 0 | 00100 |
| C 18:2, n-6 trans | F18:2 TTN6 | g | 0 | 00100 |
| Cholesterol | CHORL | mg | ||
| Aminokyseliny | ||||
| Glycin | GLY | mg | ||
| Alanin | ALA | mg | ||
| Valin | VAL | mg | ||
| Leucin | LEU | mg | ||
| Isoleucin | ILE | mg | ||
| Serin | SER | mg | ||
| Threonin | THR | mg | ||
| Lysin | LYS | mg | ||
| Asparagová kyselina | ASP | mg | ||
| Glutamová kyselina | GLU | mg | ||
| Arginin | ARG | mg | ||
| Cystein | CYS | mg | ||
| Methionin | MET | mg | ||
| Fenylalanin | PHE | mg | ||
| Tyrosin | TYR | mg | ||
| Tryptofan | TRP | mg | ||
| Histidin | HIS | mg | ||
| Prolin | PRO | mg |